Terpinoleno: Familiarízate con este enigmático terpeno

Terpinoleno. Lo más probable es que nunca hayas oído hablar de este terpeno. En comparación con otros como el mirceno o el pineno, el terpinoleno solo está presente en pequeñas concentraciones en los cogollos de marihuana.Sin embargo, afecta en gran medida a sus aromas, sabores e incluso efectos. Descubre todo lo que debes saber sobre este enigmático terpeno.

Química del terpeno terpinoleno

No hace mucho, cannabinoides como el THC y el CBD eran las superestrellas del mundo del cannabis. Ahora, sin embargo, los terpenos se han convertido en una parte fundamental de este tema. Los terpenos son las moléculas volátiles principalmente responsables de los sabores y aromas únicos de cada variedad de marihuana. Además, las últimas investigaciones indican que algunos forman una relación sinérgica con los cannabinoides para influir en los efectos de cada variedad. Mientras que el THC y el CBD forman la base de la experiencia con el cannabis, los terpenos son el factor que determina los efectos únicos de tus variedades favoritas.

Aunque los terpenos más abundantes de la marihuana, como el beta-cariofileno, el mirceno y el pineno, son los que reciben la mayor parte de atención, los terpenos menores también están empezando a despertar interés. Y entre ellos, el terpinoleno destaca como un terpeno especialmente intrigante, por muchos motivos. Antes de adentrarnos en el sabor, aroma y efectos de esta molécula, vamos a ver rápidamente su composición química.

La fórmula química del terpinoleno es C₁₀H₁₆. Al ser un monoterpeno, consta de dos unidades de isopreno. Cada uno de estos componentes presenta cinco átomos de carbono, y forma uniones cabeza-cola para crear moléculas más grandes. El terpinoleno está estrechamente relacionado con otro monoterpeno llamado terpineno, ya que es uno de los cuatro isómeros del mismo. Al ser un isómero, el terpinoleno (también conocido como δ-terpineno) tiene los mismos átomos que el terpineno, pero colocados de manera distinta.

Al igual que otros terpenos, el terpinoleno no es exclusivo de la marihuana. Esta molécula aromática también contribuye a los diversos aromas y sabores de otras plantas, como el comino, la chirivía, el romero, la salvia, la lila, la nuez moscada y el árbol del té.

Aroma y sabor del terpinoleno

Los cogollos de marihuana contienen numerosos terpenos en concentraciones variables, lo que resulta en experiencias olfativas y gustativas únicas. Aunque el terpinoleno solo está presente en bajas concentraciones en la mayoría de variedades, les aporta notas fuertes. En general, el aroma y el sabor del terpinoleno se pueden describir con una sola palabra: refrescantes. Por encima de todo, esta molécula ofrece un gusto cítrico que recuerda a las naranjas y los pomelos. También se perciben unas sutiles y persistentes notas dulces y a pino que añaden profundidad a la experiencia olfativa.

Efectos del cannabis asociados con el terpinoleno

El terpinoleno ejerce unos efectos interesantes tanto en la planta de marihuana como en los humanos. En el primer caso, las plantas utilizan sus recursos para llevar a cabo la biosíntesis de terpinoleno con el fin de aumentar sus probabilidades de supervivencia y reproducción. Esta molécula de aroma intenso protege a la planta de plagas y patógenos a la vez que atrae especies polinizadoras que ayudan a perpetuar sus líneas genéticas.

En los humanos, se cree que el terpinoleno contribuye a un efecto relajante en general, y está presente en muchas variedades conocidas por su influencia calmante. Normalmente, las variedades ricas en terpinoleno ayudan a tranquilizar la mente y aliviar la tensión física.

Terpinoleno: Lo que dice la ciencia

Muchas drogas modernas se derivan, o solían derivarse, de plantas. La aspirina procede originalmente de la corteza del sauce, la morfina y la codeína de la adormidera, y el medicamento contra el cáncer paclitaxel del tejo del Pacífico. El proceso de descubrimiento de una sustancia a menudo comienza con la investigación de plantas en busca de compuestos prometedores; y los investigadores están en estos momentos analizando el terpinoleno con ese fin. En la actualidad, no existen ensayos con humanos que determinen los efectos fisiológicos de este terpeno, y los análisis con animales son muy escasos. Sin embargo, los estudios celulares iniciales ofrecen pistas en cuanto al papel que podría desempeñar el terpinoleno en el campo de la terapéutica del futuro. Echemos un vistazo a la investigación actual.

• Inflamación

La inflamación es un trastorno muy recurrente entre las personas preocupadas por la salud. Y aunque esta respuesta fisiológica tiene un papel clave en la defensa del cuerpo contra infecciones y la curación de lesiones, la inflamación crónica causada por variables como la dieta y la composición corporal, está vinculada a una gran cantidad de enfermedades^[1], entre las que se incluyen el cáncer y la diabetes. Los tratamientos actuales para la inflamación crónica consisten en medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), corticosteroides y cambios en el estilo de vida. Y aunque son efectivos para muchas personas, los investigadores están trabajando para identificar nuevos compuestos que ayuden en esta lucha; y algunos han centrado su atención en el terpinoleno, entre otros terpenos.

En un estudio^[2] de 2023 se analizó el terpinoleno en un modelo de inflamación en ratones. La molécula se administró por vía tópica en distintas dosis de hasta 200mg/kg, en busca de mejoras en los tejidos de estos animales. Sin embargo, no se descubrió cómo funciona exactamente el terpeno, concluyendo que “...los mecanismos moleculares subyacentes a esta observación farmacológica deben confirmarse con más investigaciones”.

Otro estudio^[3] examinó el terpinoleno en un modelo de inflamación en ratas, motivado por los efectos secundarios de los AINE comunes, como las lesiones gastrointestinales. Los investigadores administraron el terpeno junto con el medicamento diclofenaco aprobado por la FDA, y buscaron una relación sinérgica entre los dos compuestos, midiendo biomarcadores inflamatorios como los niveles de neutrófilos, macrófagos y linfocitos.

• Estrés oxidativo

Los radicales libres son compuestos producidos por el cuerpo que, si no se controlan, pueden causar un estrés oxidativo excesivo. En circunstancias normales, el estrés oxidativo influye en la señalización celular, y los radicales libres son un subproducto del metabolismo normal del oxígeno y la producción de energía. Afortunadamente, el cuerpo produce varios compuestos antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres antes de que causen daños importantes. Sin embargo, un desequilibrio persistente entre nuestros antioxidantes endógenos y los radicales libres puede provocar daños celulares y tisulares, así como enfermedades crónicas como el cáncer y afecciones neurodegenerativas. Por eso, los investigadores están deseando descubrir e implementar antioxidantes que se deriven de la naturaleza.

Un estudio^[4] de 2013 analizó el terpinoleno por sus posibles efectos antioxidantes y anticancerígenos aplicando el terpeno en las células cerebrales de ratas, y más concretamente en las neuronas y las células de neuroblastoma. Después de administrar varias dosis distintas, descubrieron la capacidad antioxidante total (CAT) y el estado de oxidación total (EOT) de las células tratadas. La investigación concluyó que “los estudios futuros, especialmente en modelos animales, deberán investigar más a fondo su posible aplicación en la bioterapia del cáncer”.

• Cicatrización de heridas

Cuando te haces una herida, el cuerpo humano lleva a cabo un complicado trabajo de reparación. Los vasos sanguíneos se contraen para reducir el flujo de la sangre, las células inmunitarias producen una cascada inflamatoria para limpiar la zona, y los fibroblastos comienzan a producir colágeno y otros componentes de la matriz extracelular para generar una cicatriz. Pero las cosas no siempre salen perfectas. Varios factores, como infecciones, mala oxigenación, inflamación excesiva y estrés mecánico, pueden interrumpir el proceso normal de curación de heridas. Afortunadamente, los investigadores han desarrollado varias terapias y medicamentos basados en los factores de crecimiento que ayudan a optimizar la cicatrización y a prevenir complicaciones. Algunos incluso han analizado el terpinoleno como una posible opción para sanar heridas.

En un estudio^[5] de 2019 se administraron terpinoleno y α-felandreno en líneas celulares para buscar mejoras en la reparación y la inflamación. Se analizó tanto la proliferación como las migraciones de fibroblastos (las células que depositan el colágeno nuevo) por medio de pruebas de rascado. De la misma manera, se utilizaron ensayos con células para evaluar los efectos de ambos terpenos en varios biomarcadores inflamatorios, como el óxido nítrico y el factor de necrosis tumoral alfa.

• Sueño

El sueño desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de la salud y el bienestar general. Desde el punto de vista físico, depura el cerebro, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares y fortalece el sistema inmunológico. Psicológicamente, mejora la concentración y la memoria, y estabiliza el estado de ánimo. Sin embargo, la investigación indica que hasta dos tercios^[6] de las personas adultas experimentan ocasionalmente síntomas de insomnio y tienen dificultades para conciliar el sueño. En un esfuerzo por ayudar a la gente a dormir mejor en el futuro, algunos investigadores han comenzado a analizar los efectos del terpinoleno sobre el sueño.

En un estudio^[7] de 2011 se administraron terpinoleno y otros terpenos extraídos de la planta Microtoena patchoulii a ratones. Se observó el impacto del terpinoleno en los efectos excitadores de la cafeína, y también se midió su influencia en el sueño inducido por el fármaco para dormir pentobarbital.

• Efecto antibacteriano y antifúngico

La aparición de antibióticos y medicamentos antimicóticos ha mejorado enormemente las consecuencias de las infecciones microbianas. Sin embargo, dado que los microbios continúan desarrollando resistencia a los medicamentos convencionales, los científicos están buscando soluciones en otros lugares.

Numerosos estudios han investigado el terpinoleno en busca de posibles propiedades antimicrobianas. Una investigación^[8] de 2024 analizó la interacción de terpinoleno, linalool, timol y otros terpenos y sustancias, contra varias bacterias infecciosas, incluido el Staphylococcus aureus. Los investigadores examinaron los factores de virulencia de los microbios implicados en el estudio para ver si obstaculizaban la proliferación de patógenos.

Un estudio^[9] de 2022 analizó el terpinoleno como posible potenciador de las desinfecciones ultrasónicas de bacterias resistentes a múltiples fármacos, en aguas residuales hospitalarias. Al examinar el papel del terpinoleno como posible biocida natural, se fijaron en sus efectos en especies como Citrobacter freundii y Klebsiella pneumonia.

Otro estudio^[10] de 2022 analizó los aceites esenciales ricos en terpinoleno de las plantas Cymbopogon citratus y Cymbopogon proximus, en busca de indicios de actividad antifúngica. Más concretamente, buscaron efectos inhibidores de las especies de hongos Candida que producen infecciones comunes en los humanos.

Terpinoleno: Un terpeno ignorado y poco estudiado pero muy prometedor

A pesar de estar presente en pequeñas concentraciones en ciertas variedades, el terpinoleno desempeña un papel importante en sus aromas, sabores e incluso efectos. Aunque es necesario llevar a cabo más investigaciones, el terpinoleno podría ganar mucha popularidad en un futuro cercano a medida que se vayan descubriendo más cosas sobre él. Esto, a su vez, probablemente motivará a los criadores a desarrollar variedades ricas en terpinoleno, lo que permitirá que los consumidores de marihuana experimenten este terpeno infravalorado en todo su esplendor.

A-Pinene

Antiinflamatorio
Broncodilatador
Ayuda a la memoria
Antibacteriano

También presente en
las agujas de pino

Linalool

Anestésico
Anticolvusivo
Analgésico
Ansiolítico

También se encuentra
en la lavanda

Beta-CaryophYllene

Antiinflamatorio
Analgésico
Protege el recubrimiento celular digestivo

También se encuentra en
la pimienta negra

Myrcene

Efecto sedante de las 
ïndicas fuertes
Ayuda para dormir
Miorrelajante

También se encuentra 
en el lúpulo

Limonene

Trata el reflujo
gastroesofágico
Anisolítico
Antidepresivo

También se encuentra 
en los cítricos

A-Pinene

Antiinflamatorio
Broncodilatador
Ayuda a la memoria
Antibacteriano

También se encuentra en las agujas de pino

Linalool

Analgésico
Anticonvulsivo
Analgésico
Anisolítico

También se encuentra en la lavanda

Beta-Caryophillene

Antiinflamatorio
Anaglésico
Protege el recubrimiento celular del
tubo digestivo

También se encuenta en la imienta negra

Myrcene

Contribuye al efecto sedante de las Índicas fuertes
Ayuda para dormir
Miorrelajante

También se encuentra en el lúpulo

Limonene

Trata el reflujo gastroesofágico
Ansiolítico
Antidepresivo

También se encuentra en los cítricos

Variedades de marihuana con alto contenido de terpinoleno

No tienes que esperar a que el terpinoleno gane terreno en el mundo del cannabis para probarlo. Las dos variedades siguientes tienen unos perfiles fitoquímicos peculiares que incluyen niveles relativamente altos de terpinoleno. Descubre qué puedes esperar a la hora de cultivarlas en casa.

Royal Jack Automatic

Por suerte, no tendrás que trabajar demasiado para experimentar el olor del terpinoleno. La Royal Jack Auto apenas necesita cuidados y va de la germinación a la cosecha en tan solo 11-12 semanas. Siembra las semillas directamente en macetas de tela de 11 litros, y deja las luces encendidas las 24 horas del día tan pronto como los brotes surjan del suelo. Al final de la primera semana, tus plántulas tendrán una altura de 3-5 cm. Después de entrar en la fase vegetativa, medirán hasta 10 cm al final de la segunda semana y unos 15-17 cm al final de la tercera. Aplica LST en este momento y, si quieres sacar las plantas al exterior, colócalas en un lugar soleado. Tus ejemplares empezarán a desarrollar preflores durante la cuarta semana a medida que entran en fase de floración.

Durante la floración, tus plantas Royal Jack Auto se estirarán hasta medir 40-80 cm en función del tamaño de la maceta y las técnicas de entrenamiento que hayas utilizado. Haz un lavado de raíces durante las últimas 1-2 semanas para mejorar el sabor de tu hierba. Prepárate para cosechar hasta 400 g/m² en interior y 70-120 g por planta al aire libre. Después de secar y curar los cogollos, podrás experimentar un subidón creativo y motivador junto con sabores refrescantes de pino y tierra (los cuales están influenciados por el terpinoleno).

Royal Jack Auto

Royal Jack Auto

	Jack Herer x Ruderalis
	350 - 400 gr/m2
	40 - 80 cm
	7 - 8 Semanas
	THC: 16%

	Sativa 40% Indica 30% Ruderalis 30%
	70 - 120 gr/plant
	60 - 80 cm
	11 - 12 weeks after sprouting
	Creativo, Motivador

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Haze Berry

Como descendiente de la Blueberry y la Shining Silver Haze, la Haze Berry ofrece un contenido de THC del 20 %, unos niveles medios de CBD y mucho terpinoleno. Siembra las semillas en bandejas de germinación, y cuando las plántulas alcancen una altura de 3 cm, trasplántalas a macetas de 10-15 litros. Al final de la segunda semana, tus plántulas medirán 5-7 cm, y al final de la tercera, 20 cm. Defolia y entrena las plantas para crear un dosel abierto y con un buen flujo de aire. Haz que las plantas de interior empiecen a florecer reduciendo el ciclo de iluminación a 12 horas de luz y 12 de oscuridad.

Tus plantas Haze Berry se estirarán hasta medir 60-180 cm durante la floración, dependiendo de factores como el tamaño de la maceta, las técnicas de entrenamiento y la ubicación. Contribuye al desarrollo de los cogollos abonándolas con un fertilizante líquido rico en potasio y fósforo. Realiza un lavado de raíces durante las últimas dos semanas, y prepárate para cosechar 525-575 g/m² en interior tras una floración de 9-11 semanas. Las plantas de exterior producirán 600-650 g cada una y, en general, estarán listas para cosechar a finales de octubre. Disfruta de un colocón profundamente relajante y calmante junto con el delicioso sabor a pino y fruta al que contribuye el terpinoleno.

Haze Berry

Haze Berry

	Blueberry x Shining Silver Haze
	525 - 575 gr/m2
	60 - 100 cm
	9 - 11 Semanas
	THC: 20

	Sativa 60% Indica 40%
	600 - 650 gr/plant
	160 - 180 cm
	Finales de Octubre
	Duradero, Potente, Relajación corporal

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